Dec
9
Jest to tradycyjna sałatka, często goszcząca na polskich stołach, prosta do zrobienia i prze niektórych amatorów bardzo lubiana. Podstawowe składniki to ziemniaki i śledzie.
Ziemniaki najlepiej ugotować w mundurkach, gdy przestygną, obrać i pokroić w kostkę.
Śledzie mogą być z tacki, mogą też być z kubełka, ale wtedy trzeba je wymoczyć – kroimy na małe kawałki, łączymy z ziemniakami, Teraz siekamy cebulę, można dodać do tej sałatki kukurydzę z puszki lub groszek. Następnie dodajemy majonez lub majonez ze śmietaną, wszystko delikatnie mieszamy i sałatka gotowa.
Delisious description)
NEWS. Low CARBOHYDRATES.
BH.53.
MOTTO: BREAK; in logic of human NOURISHMENT !!
__LOW carbohydrates, rather their identyfication was prepared by polish scientists from __INSTYTUT IRL KRAKÓW.
Their is a register on website;
__Shortening of his adress in Internet_______: MAGDALIRL
__ADRESS_______:
__Book; _title_______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.
It is decidedly comfortable during slimming, especially these register are helpfull for people who have DIABETES type 2, BECAUSE THEY ARE making control of so called, __CRAZY SUGARS much easier.
Everyone who wants to be SLIM has no other chance, but __ADAPT to this kind of food.
You have to put your diet conformable to tables: RECOMMENDED and PERMITED, according to
__NOURISHMENT INDEX, that is IN of a product.
Food from table: FORBIDDEN you should simply exclude. Then barely we have real and prohealthily __RESULT, for us and our organism. We simply start to __CONTROL and SLIM our organism !!